Espetinho de frango com legumes. Tomate, alface, especiarias, rúcula e outros ingredientes.

Espetinho de Frango com Legumes

Prepare deliciosos espetinhos de frango com legumes com nossa receita prática e super fácil. Tenha uma deliciosa espetada de frango em pouco tempo e personalize-a como quiser, adicionando ingredientes à sua escolha, como pedaços de espiga de milho, aspargos, berinjela, abobrinha e até outras carnes.

Espetinho de Frango com Legumes

Ingredientes
  • 500g de peito de frango cortado em cubos
  • 1 dente de alho picado
  • 2 colheres sopa de vinagre de vinho tinto
  • Asas de frango ou outro corte de sua preferência
  • Tomates cereja
  • Pimentões coloridos cortados em pedaços
  • Mini cebolas
  • Óleo de milho para grelhar
  • 2 colheres de sopa de vinho branco
  • sal, pimenta a gosto
Modo de Preparo
Tempere o espetinho

Coloque todos os ingredientes (incluindo o frango) em uma tigela grande. Deixe o frango descansar nessa mistura por alguns minutinhos, para absorver bem o tempero.

Mark as done
Prepare os espetinhos de frango

Espete o frango em espetos de metal, alternando com pimentão, cebolas e tomates. Aqueça a grelha em fogo médio e coloque os espetinhos. Deixe grelhar por cerca de 20 minutos (10 minutos de cada lado) ou até que o frango fique dourado.

Mark as done
Sirva

Tire os espetinhos do fogo e sirva com legumes. Fica uma delícia acompanhado de farofa, salada verde ou arroz branco.

Mark as done

conclusão

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